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I Coach iMove
Abbiamo una formazione accademica in Scienze Motorie e negli anni ci siamo specializzati in diversi ambiti. Abbiamo ottenuto le certificazioni internazionali FMS, SFMA, FCS, CFSC, EXOS performance specialist, PN 1. Ti seguiremo passo passo nel tuo percorso e ti aiuteremo a raggiungere i tuoi obiettivi.
Davide De Carli
Coach e co-proprietario iMove
La mia strada era già dentro di me… Dopo aver imboccato il percorso di ingegnere elettronico, mi sono accorto che il mio corpo mi chiedeva altro. Dedicavo tanto al movimento, al calcio in particolare, tanto accorgermi che il mio impegno maggiore lo riponevo nello sport e nell’attività fisica. Proprio per questo decisi di percorrere un’altra strada e di laurearmi come Dottore Magistrale in Scienze Motorie. Non contento di ciò che avevo appreso e che potevo offrire ho frequentato il corso di terapista MCB nel 2015 a Pavia, ottenendo il diploma Professionale. Spinto dal mio desiderio di migliorarmi e affascinato dal mondo dell’allenamento e della riabilitazione ho conseguito la certificazione FMS, SFMA, FCS CFSC level 1&2 e seguito il performance mentorship 1 di EXOS . Tutt’ora sportivo agonista amo l’emozione che mi da il movimento, ed amo trasmetterlo alle persone cercando di guidarle verso il loro obiettivo qualunque esso sia, recuperare un infortunio o rimettersi in forma.
NELLO SPORT COME NELLA VITA SONO CONVINTO CHE SE DAI IL MASSIMO, I RISULTATI NON TARDERANNO AD ARRIVARE.
Questa è la mia filosofia, mi vedrai dare tutto in mezzo alla palestra come sono solito dare tutto in campo.
Davide Lagonigro
Coach e co-proprietario iMove
Un’attività fisica condotta con regolarità permette di mantenersi in salute… sin da “piccolo” ho sempre praticato attività sportiva, questa passione mi ha portato a laurearmi in Scienze Motorie, diplomarmi come MCB prima e successivamente a conseguire alcune delle certificazioni più importanti a livello mondiale come: FMS, SFMA, FCS, CFSC e EXOS. Alleno regolarmente dal giocatore di calcio semi-professionista, all’adulto che vuole perdere qualche chilo. Il mio obiettivo rimane comunque quello di aiutarti a muoverti meglio in modo da poter eccellere nelle attività che più ti rendono felice.
ABBI BUONA CURA DEL TUO CORPO, È L'UNICO POSTO IN CUI DEVI VIVERE PER SEMPRE. (JIM ROHN)
Manuel Tirrito
Coach e co-proprietario iMove
“Se hai un corpo sei un atleta” è il pensiero che meglio caratterizza il mio lavoro con le persone, siano essi giovani atleti che casalinghe.
Ho iniziato il mio percorso di Laurea nel 2013 in Scienza Motorie, proseguendo con il diploma di qualifica di sollevata olimpica nel 2015 FIPE e le certificazioni FMS 1 e 2 livello e CFSC 1 e 2 livello di Mike Boyle Strength & Conditioning, ottenendo nel 2019 la certificazione EXOS PHASE 1.
Sono convinto che il corpo umano sia una macchina incredibile e che l’impossibile non sia una dato di fatto, ma un parere!
QUELLO CHE FACCIO NON LO RITENGO UN LAVORO MA UNA PASSIONE!
Marco Peretto
Coach
Sono nato con un pallone tra i piedi e sono cresciuto imparando che ogni sport si fonda su basi di forza, condizione atletica e benessere psicofisico.
In campo alleno giovani giocatori di calcio cercando di trasmettere l’importanza di allenarsi al meglio per raggiungere il massimo del proprio potenziale; in palestra voglio aiutare le persone a migliorarsi per stare bene nella vita di tutti i giorni, nello sport che praticano e magari anche davanti allo specchio.
Per farlo sto seguendo un percorso di crescita che finora mi ha portato alla laurea in scienze motorie e a proseguire gli studi in magistrale; inoltre ho seguito corsi internazionali come CFSC lv. 1 e 2 e ho in programma di continuare a formarmi.
CI SONO SOLO DUE ERRORI CHE SI POSSONO FARE: NON ANDARE FINO IN FONDO E NON INIZIARE. (BUDDHA)
Marta Brusco
Coach
Fin da piccola il movimento è sempre stato alla base delle mie giornate. Inconsapevolmente già da allora la mia passione per l’attività fisica ha cominciato a nascere. Dopo aver concluso il mio percorso al Liceo Economico-Sociale ho deciso di cambiare strada e seguire questa mia propensione verso il mondo del fitness iscrivendomi alla facoltà di Scienze Motorie nella quale sono prossima a laurearmi. Il mio obiettivo è quello di far capire quanto l’attività fisica sia fondamentale per il benessere tanto fisico quanto mentale.
Ariele Ratti
Coach
Sono sempre stato affascinato dall’abilità di muovermi, dalla possibilità di farlo più spesso possibile e in ogni ambiente in cui mi potessi trovare.
Fin da bambino ho pensato che nel mondo dello sport potessi unire la mia più grande passione ad una professione, così dopo il diploma al liceo delle Scienze Umane ho deciso continuare gli studi in Scienze Motorie presso l’università di Pavia, ho inoltre conseguito il diploma CFSC livello 1-2.
Giocando a basket da tanti anni ho capito che l’attività di preparazione atletica ed il fitness, hanno tanti aspetti in comune, il più importante probabilmente è la ricerca continua di un miglioramento di se stessi, ed è proprio quest’ultimo che voglio aiutarti ad ottenere con un programma di allenamento misurato e costruito apposta per ogni tuo obiettivo !
Andrea Maccagni
Coach
Il movimento è la chiave. L’attività sportiva ha sempre svolto un ruolo importante nella mia vita, fino a quando ho capito che questa sarebbe stata la mia strada. Dopo aver ottenuto il diploma al Liceo Linguistico A. Omodeo, ho deciso di cambiare rotta iscrivendomi alla facoltà di Scienze Motorie. Nel 2021 ho conseguito la laurea triennale e, ad oggi, sto portando a termine il percorso magistrale presso l’Università di Pavia. Per rimanere aggiornato in un mondo in continua evoluzione, ho frequentato inoltre il corso di RCF della WTA ed ottenuto il certificato FMS Level 1 e 2 Allo stesso tempo, porto avanti la mia passione per il calcio giocando a livello agonistico e allenando la categoria dei piccoli amici. Credo fortemente nell’esercizio fisico come connubio tra mente e corpo, che sia un semplice svago oppure una medicina. L’importante è il movimento, sano e costante.
LA VITA È COME ANDARE IN BICICLETTA: SE VUOI STARE IN EQUILIBRIO DEVI MUOVERTI. (ALBERT EINSTEIN)
Leonardo Casula
Coach
Il movimento mi ha sempre accompagnato nella vita. Tutto è iniziato da bambino quando ho iniziato a giocare a calcio che pratico tutt’ora.
Finita la scuola ho svolto qualche “lavoretto” che però non mi appagava; decisi così di iniziare a frequentare la facoltà di Scienze Motorie a Pavia, nella quale sono prossimo a laurearmi, per avvicinarmi alla realtà che più mi appassiona.
Affacciandomi a questo mondo ho capito quanto il movimento sia un fattore chiave per la salute fisica e mentale della persona per affrontare la vita di tutti i giorni.
La mia missione è quella di farti raggiungere il massimo potenziale che si nasconde dentro di te in base all’obiettivo prefissato!
Se il corpo è debole, la mente non sarà forte. (Thomas Jefferson)
Gianluca Zucca
Coach
in da bambino mi piaceva lo sport in generale, ero sempre in giardino o al parco a giocare con qualsiasi cosa ci fosse per divertirsi. Col tempo questo “svago” si è trasformato nella pratica di diversi sport come nuoto e basket, che pratico ancora oggi in un campionato di serie C regionale. Col passare degli anni ho realizzato quanto fosse importante per me l’attività fisica e il movimento e incuriosito anche dal voler sapere come funziona il corpo umano, il primo passo è stato quello di iscrivermi alla facoltà di scienze motorie dell’università di Pavia nel 2017 conseguendo la laurea triennale nel 2020. Di seguito ho voluto approfondire le mie conoscenze proseguendo gli studi presso la statale di Milano, conseguendo la laurea magistrale con lode nel 2022 in Scienze Motorie Preventive e Adattate.
Ad oggi metto in pratica quello che ho appreso dagli studi universitari dedicandomi all’attività fisica come personal trainer per poter aiutare le persone a vivere meglio e in modo sano; inoltre mi occupo della preparazione atletica per la prima squadra di basket di Vigevano, militante nel campionato di serie A2 e per le giovanili della CAT Basket Vigevano. In aggiunta, sono istruttore di una squadra di “pulcini” per l’avvicinamento allo sport, in particolare della pallacanestro.
Credo fortemente che in questo ambito la conoscenza e il rimanere sempre aggiornati siano fattori fondamentali per poter crescere personalmente e per poter offrire qualità alle persone con le quali sono a contatto.
Nulla è scontato nella vita, bisogna LOTTARE per raggiungere i propri obiettivi
Questa è la mia filosofia: abbi cura e rispetto di te stesso, sii critico ed esigente con te stesso e soprattutto… sii sincero con te stesso!
Solo così potrai raggiungere tutti i tuoi traguardi ed essere la migliore versione di te!
Nicolò Degiorgi
Coach
Sono nato e cresciuto su un campo da calcio… Lo sport e l’attività fisica hanno sempre avuto un ruolo centrale nella mia vita.
Sono Dottore Magistrale in Scienze Motorie, preparatore atletico calcistico professionista FIGC e ho conseguito alcune delle certificazioni più importanti a livello internazionale come CFSC level 1&2, EXOS phase 1&2 e Precision Nutrition level 1 per la nutrizione sportiva.
Da diverse stagioni lavoro nel calcio professionistico come preparatore atletico, alleno tutti i giorni sportivi e non per aiutarli a stare meglio e a raggiungere i propri obiettivi…
Se non credi in te stesso, nessuno lo farà per te. (Kobe Bryant)
Questa è la mia filosofia: abbi cura e rispetto di te stesso, sii critico ed esigente con te stesso e soprattutto… sii sincero con te stesso!
Solo così potrai raggiungere tutti i tuoi traguardi ed essere la migliore versione di te!
Federico Rognoni
Coach
La chiave per vivere in salute è fare movimento… sono nato col pallone tra i piedi e da lì non ho più abbandonato il mondo dello sport sia dentro che fuori dal campo; oltre a giocare ancora a calcio, ho conseguito la laurea in scienze motorie, il diploma da MCB e alcune certificazioni di livello mondiale come FMS e CFSC. Alleno atleti di ogni tipo, dal ragazzo più atletico al cliente più grande che vuole rimanere in salute e questo rispecchia la mia missione: aiutare qualsiasi persona a vivere al meglio delle proprie possibilità.
Se non credi in te stesso troverai sempre un modo per non vincere (Carl Lewis)
Alete Ferretti
Coach
Lo sport ed il movimento in generale hanno sempre rappresentato una costante nella mia vita: ho giocato a a pallacanestro in diverse squadre Italiane tra Serie B e Serie C ,un percorso che mi ha formato sia come atleta che come persona insegnandomi valori per me fondamentali come disciplina, costanza e resilienza. In concomitanza con lo sport ho conseguito la Laurea in Scienze Motorie per approfondire meglio questa mia passione, tutto ció mi ha portato a sviluppare una profonda convinzione: il benessere nasce dal movimento e da uno stile di vita sano che puó non solo migliorare le performance atletiche ma anche la qualità della vita di tutti i giorni!
Il mio obbiettivo è aiutare ognuno a diventare la versione piu forte, consapevole e in salute di se stesso.
Nella mia vita ho sbagliato piu di 9000 tiri, ho perso quasi 300 partite. Per 26 volte mi é stato affidato il tiro decisivo e ho sbagliato. Ho fallito più volte nella mia vita ed é per questo che ho avuto successo! (Micheal Jeffrey Jordan)
Federica Barbin
Pilates Coach
Ho iniziato ad insegnare fitness nei villaggi turistici nel 2011 con il primo brevetto di zumba. Successivamente la passione è continuata e ho deciso di studiare e crescere professionalmente ottenendo i brevetti di:
– Fitness coreografico
– Pilates
– Acquafitness
– Pound fit
Il MOVIMENTO E' L'ARTE DEL VIVERE
Attualmente sono circa 10 anni che insegno, e la passione e l’energia sono sempre le stesse.